Trimilin,  Minitrampoline und Gartentrampoline

für Gesundheit, Figur und Lebensfreude

Bewegung auf dem Trimilin – da läuft es „wie geschmiert“

Bewegungsmangel als Volkskrankheit

Rückenschmerzen sind für viele Menschen eine alltägliche Erfahrung und Last. Viele sind sich nicht wirklich bewußt, dass gerade der Bewegungsmangel eine wesentliche Ursache dafür ist. Die Bandscheiben werden nicht durchblutet. Deshalb ist die „Schmierung“ durch Gewebeflüssigkeit ganz entscheidend. Nur so kann das Knorpelgewebe der Bandscheiben elastisch bleiben und funktionieren.

Hierfür ist Bewegung auf dem Trimilin einfach ideal. Durch den ständigen sanften Druckwechsel wird die Gewebeflüssigkeit herausgepreßt und wieder eingesaugt. Besser können Sie den Stoffwechsel der Bandscheiben nicht anregen. Gleichzeitig wird automatisch die gesamte Stützmuskulatur entlang der Wirbelsäule stimuliert und trainiert.

Training auf dem Trimilin stärkt die Knorpel der Gelenke, erhöht die Produktion roter und weißer Blutkörperchen im Rückenmark und die Anzahl collagenhaltiger Fasern für einen stärkeren und besseren Schutz der Gelenke. Können Sie sich ein besseres Rücken-Trainingsprogramm vorstellen?

Die Wirbelsäule

Die Bandscheiben

Osteoporose-Prävention

Das Knochensystem ist der starrste Teil unseres Körpers. Daher sind die Knochen am empfindlichsten für Schocks und Traumen. Jogging auf hartem Boden ist daher nicht für jeden empfehlenswert. Das Ergebnis sind oft Schäden an Fuß-, Knie- und Hüftgelenken oder an den Bandscheiben.

Beim Training auf dem weichfedernden, elastischen Trimilin erreichen Sie alle positiven Effekte des Joggens ohne die schädlichen Auswirkungen des harten Bodens. Nebenbei werden Gleichgewichtssinn und Koordination automatisch mitgeschult, nachgewiesen durch eine wissenschaftliche Untersuchung an der Universität Halle.

Somit ist Trimilin-Training besser als jede andere Trainingsform zurSturzprophylaxe geeignet.

Gesundes Knochengewebe entsteht durch tägliche Belastungen und ausreichende Muskelspannung. Das Skelett formt sich ständig neu. Bei entsprechender Belastung wird altes Knochenmaterial ersetzt durch neue Knochenfasern. Jede Belastung führt zu einer verstärkten Ablagerung neuen Materials und einem Zuwachs an Knochenstärke. Schon sanftes Schwingen auf dem Trimilin-Minitrampolin bringt Erfolg und fördert die Neubildung von festem Knochenmaterial.